ご飯を簡単にカロリーダウン【送料無料】気合いのつぶこんダイエットセット（こんにゃく米200g90個）

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つぶこんにゃく30袋入りを3ヶ月にわたり毎月お送りいたします。
お値段もまとめ買いで更にお買い得！内容量200g×30袋×3回分　賞味期限120日発送日は初回発送日の1ヶ月後、2ヶ月後に発送いたします。
また、一月半間隔、2ヶ月間隔で等、ご希望がございましたらご指定下さい。
こんにゃくをお米と同じような大きさにしたお米に混ぜて炊くこんにゃくご飯です。
ご飯を炊かれるときにつぶこんにゃくを入れると、カロリーダウン、食物繊維の補給になります。
さらに古米などでは一層美味しく召し上がれます。
2合のお米に一袋のつぶこんを入れてご飯を炊いた場合、お茶わん1杯あたりつぶこんが加わる分がカロリーダウンになります。
見た目も普通のご飯とかわりません。
賞味期限は最大120日ですので、カロリーが気になるけどご飯が大好き、お腹一杯食べたい方はまとめ買いがたいへんお得です。
保存は直射日光の当たらない場所で常温でOKです。
原材料名 こんにゃく粉(群馬県産)水酸化カルシウム 内容量200g 成分表（100gあたり） エネルギー5Kcal たんぱく質0g 脂質0g 糖質0g 食物繊維1.6g ナトリウム1mg【使い方】米2合に1袋のつぶこんを水でよく洗い水切りし、通常より2割程度少なめの水で炊いて下さい。
炊き上がったらよく混ぜてお召し上がり下さい。
もしこんにゃく独特の臭いが気になったら、下ごしらえとして一度茹でてから水切りしてご利用下さい。
ご飯のほか、雑炊、みそ汁、和え物、ハンバーク、サラダ等工夫次第で色々ご利用いただけます。
また、ヨーグルト、ゼリー、みつ豆などに水洗いしたつぶこんを混ぜて頂くと食物繊維補給にもなります。
（タピオカ風に召し上がれますよ） 【はじめてご購入のお客様へお願い】つぶこんにゃく入りご飯の臭いについて、感じ方には個人差がございます。
こんにゃく独特の臭いが気になるお客様は、お試し10パックをご購入下さい。
また、是非お客様レビューもご覧ください。
たいへん参考になると思います。
※つぶこんが固まっている場合がございますが、手でほぐしていただくとバラバラになります。
特に外気温が下がる冬季製造分は固まっている製品が多く発生いたします。
また、つぶの大きさには多少のばらつきがございます。
ご了承程、よろしくお願いいたします。
 【お客様からよくある質問です】店長が実際に試してみました。
あくまでも私の感想ですが、ご参考まで。
○つぶこん入りご飯をレンジで加熱したらどうなりますか？問題なく食べられました。
また、冷やご飯のままでも違和感無く食べることが出来ました。
○つぶこん入りご飯を冷凍保存したらどうなりますか？こんにゃくを凍らせるとその水分が抜けてしまいますので、やはりつぶこんの水分が抜けて形が小さくなって食感が変わります。
つぶこんだけ選って食べると少し歯ごたえのある繊維質の感じです。
私の感想としては、食べられない程酷いものではなく、食感についてもお米と 一緒に食べるぶんにはそれほど気になりませんでしたが、本来の美味しさはなくなります。
○残ったつぶこんご飯の保存方法は？冷やご飯のまま保存して翌日等に召し上がって頂くのがオススメです。
○つぶこんとお米の割合の限界はどれぐらいですか？私が試したところでは、米一合に対してつぶこん1袋ぐらいまでだと思います。
つぶこんの量の方がお米より多くなりますので少しパサついた感じになります。
良く混ぜてからお茶碗によそう方がよいです。
また、炊く時には水を4、5割程度少なめが良いと思います。
○お客様から教えていただいたおすすめの炊き方お米2合、つぶこん2袋、水1.5合分の割合です。
一度お試しください。
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